虾和青椒能一起吃吗虾和青椒能一起吃吗早餐

日期：2023-06-01 08:51:29人气：7

导读：虾和青椒能一起吃吗：可以的，只要你对虾子不过敏，就可以放在一起食用，但不要大量的食用。虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙

虾和青椒能一起吃吗？

可以的，只要你对虾子不过敏，就可以放在一起食用，但不要大量的食用。

虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时。

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