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早上喝温开水还是凉白开 早上喝温水好还是喝凉白开好

日期:2023-06-01 08:51:29人气:10

导读:早上喝温开水还是凉白开:喝温开水。早上更宜喝温开水,早上起床后,机体处于空腹状态,相较于凉白开,温开水对肠胃的刺激更小,可湿润肠胃,促进机体新陈代谢,减少对肠胃的伤害。语音朗读

早上喝温开水还是凉白开

喝温开水。

早上更宜喝温开水,早上起床后,机体处于空腹状态,相较于凉白开,温开水对肠胃的刺激更小,可湿润肠胃,促进机体新陈代谢,减少对肠胃的伤害。

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