冷水洗澡有减肥效果吗洗冷水澡可以减肥嘛

日期：2023-06-02 17:38:52人气：7

导读：冷水洗澡有减肥效果吗：冷水洗澡虽然可以消耗更多的热量，但是它的减肥效果其实是不好的。洗冷水澡的时候，毛孔收缩，里面的秽物无法正常随汗液排除。虽然洗完之后觉得皮肤光滑，那完全是因为毛孔收紧的原因，迟早会影响皮肤，而且，无法较好的排汗，容易引起水肿。所以腿就不舒服

冷水洗澡有减肥效果吗？

冷水洗澡虽然可以消耗更多的热量，但是它的减肥效果其实是不好的。

洗冷水澡的时候，毛孔收缩，里面的秽物无法正常随汗液排除。虽然洗完之后觉得皮肤光滑，那完全是因为毛孔收紧的原因，迟早会影响皮肤，而且，无法较好的排汗，容易引起水肿。所以腿就不舒服了。

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冷水洗澡有减肥效果吗 洗冷水澡可以减肥嘛