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释迦果晚上吃了会怎么样 释迦果吃完不能吃什么

日期:2023-06-02 17:38:55人气:5

导读:释迦果晚上吃了会怎么样:消化不良释迦果中含有丰富蛋白质、纤维素等成分,而人体晚上的消化功能较白天弱,如果食用过多释迦果可能会引起腹胀、腹痛等消化不良反应。肥胖释迦果中糖分含量比较高,约占总成分的15.3%18.3%,如果长期晚上食用过多释迦果,糖分无法完全消

释迦果晚上吃了会怎么样

消化不良

释迦果中含有丰富蛋白质、纤维素等成分,而人体晚上的消化功能较白天弱,如果食用过多释迦果可能会引起腹胀、腹痛等消化不良反应。

肥胖

释迦果中糖分含量比较高,约占总成分的15.3%-18.3%,如果长期晚上食用过多释迦果,糖分无法完全消化代谢,会以脂肪的形式堆积在体内,从而导致肥胖。

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