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日期：2023-06-02 17:38:59人气：10
白粥是比较健康的，但是吃了消化的太快很容易就感到饿了，其实也是不利于身体恢复的，胃不好的人适量的吃一点还可以选择吃点别的食物补充身体所需。
粥属于流食，在营养上与同体积的米饭比要差。且粥“不顶饱”，偏高的粥在进入胃里后，会起到稀释胃酸的作用，加速胃的膨胀，使胃运动缓慢，这同样不利于消化。
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