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无糖气泡水的危害 无糖气泡水的危害是什么

日期:2023-06-03 08:52:13人气:12

导读:无糖气泡水的危害:从健康程度上来选择,从高到低依次为无糖无热量无气苏打水、无糖无热量有气苏打水、有糖苏打水。最后一种其中会有部分磷酸、碳酸,大家在购买时一定要看含糖量多少,长期喝这样的苏打水饮料,虽然喝时不会在口腔内停留较长的时间,但也会有长蛀牙、增胖的危险。

无糖气泡水的危害

从健康程度上来选择,从高到低依次为无糖无热量无气苏打水、无糖无热量有气苏打水、有糖苏打水。

最后一种其中会有部分磷酸、碳酸,大家在购买时一定要看含糖量多少,长期喝这样的苏打水饮料,虽然喝时不会在口腔内停留较长的时间,但也会有长蛀牙、增胖的危险。

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