肉苁蓉枸杞泡水时要注意什么 肉苁蓉枸杞泡水时要注意什么事项

1、用量。肉苁蓉的药用量为6-9克，枸杞用量为6-12克，因为肉苁蓉和枸杞均属于滋补药物，过量服用可能会导致上火。

2、时间。肉苁蓉熬水喝建议煎煮30分钟以上，肉苁蓉属于补益药，有补肾壮阳之功效，通常情况下，补益药需要煎煮30分钟以上才能较好的挥发出其药效。

3、容器。用肉苁蓉熬水时，不要使用金属类容器，因为中药中的成分可能会与金属发生反应，产生不利于人体健康的物质。

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