豆浆里的豆渣能喝吗 豆浆里有豆渣可以吃吗

豆浆里的豆渣能喝，它是黄豆皮以及膳食纤维，对于治疗便秘以及降低脂肪病是很好的。

豆渣是生产豆奶或豆腐过程中的副产品，每年全球豆渣的产量都很大。中国是豆腐生产的发源地，具有悠久的豆腐生产历史，豆腐的生产、销售量都较大，相应的豆渣产量也很大。研究发现，食用豆渣，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗。

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