空腹能吃螃蟹吗可以空腹吃螃蟹嘛

日期：2023-06-06 08:12:03人气：12

导读：空腹能吃螃蟹吗：最好不要空腹吃螃蟹。因为螃蟹富含蛋白质，在空腹状态下吸收利用率低，营养价值被降低，螃蟹都要白吃啦。这些蛋白质会被转化成热量白白浪费。不但不能补身体,反而会加重身体的负担。而且，螃蟹性凉，空腹吃容易刺激肠胃，出现腹泻、腹痛等肠胃不适反应。语音朗读

空腹能吃螃蟹吗？

最好不要空腹吃螃蟹。

因为螃蟹富含蛋白质，在空腹状态下吸收利用率低，营养价值被降低，螃蟹都要白吃啦。这些蛋白质会被转化成热量白白浪费。不但不能补身体,反而会加重身体的负担。而且，螃蟹性凉，空腹吃容易刺激肠胃，出现腹泻、腹痛等肠胃不适反应。

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空腹能吃螃蟹吗 可以空腹吃螃蟹嘛