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日期：2023-06-07 08:32:25人气：8
辣木籽要1—3个月才有效果，不同体质的人时间长短不同。
想要通过吃辣木籽来起到功效，那么并非是吃一两天一两次就能够起到效果的，这是需要我们有耐心有毅力的，坚持每天都吃上些，那么自然就是可以起到作用的了，根据我们的身体情况选择合适的量比较好。
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