桑葚干黑枸杞怎么样泡水桑葚干黑枸杞泡水喝的功效和作用坚持一个月

日期：2023-06-09 08:59:39人气：9

导读：桑葚干黑枸杞怎么样泡水：桑葚干黑枸杞泡水原料桑葚干5g，黑枸杞5g，蜂蜜适量。做法1.将桑葚干、黑枸杞用清水冲洗干净。2.放入杯中，倒入温水，盖闷5分钟。3.倒入蜂蜜，搅匀即可。功效：滋补肝肾、生津润燥、保肝明目。语音朗读

桑葚干黑枸杞怎么样泡水

桑葚干黑枸杞泡水

原料

桑葚干5g，黑枸杞5g，蜂蜜适量。

做法

1.将桑葚干、黑枸杞用清水冲洗干净。

2.放入杯中，倒入温水，盖闷5分钟。

3.倒入蜂蜜，搅匀即可。

功效：滋补肝肾、生津润燥、保肝明目。

语音朗读

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