西红柿与带鱼能同食吗

西红柿与带鱼可以一起吃。

西红柿性微寒，味甘、酸，含有纤维素、蛋白质、钙元素、磷元素、铁元素、钾元素、钠元素、碘元素、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、烟酸、叶酸、核黄素、维生素C、苹果酸、柠檬酸、亚油酸、棕榈酸、油酸、硬脂酸、花生酸、亚麻酸等成分。而带鱼性温，味甘、咸，含有丰富的蛋白质以及脂肪、维生素A、维生素D、钙、磷、铁、镁等营养物质。二者在性味以及营养成分上并不会发生冲突，是可以一起食用的。

另外，民间常见的食谱有一道蕃茄煮鱼，味道酸甜可口，营养也很均衡。

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