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日期：2023-06-10 08:49:54人气：16
具有一定减肥作用。
咖啡中含有一定的咖啡因、维生素、纤维素等物质，适量喝可以促进人体肠胃蠕动，加速体内食物以及废物的代谢，对人体减肥具有一定好处，一般生活中适量喝咖啡对人体减肥是具有好处的。
但减肥不建议喝速溶咖啡，因为速溶咖啡中中的糖分和脂肪含量较高，饮用过量反而可能会导致人体发胖。
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