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日期：2023-06-12 18:07:05人气：13
经常摄入过多的卡路里和长期不运动的生活方式，都会导致体内的脂肪堆积得越来越多，而且脂肪往往会储存在腹部，你的腰围就会慢慢的变大。不然吃饭会导致暴饮暴食，而不吃饭是你永远不该做的事情，这是因为当你饿的时候，身体自然反应是储存脂肪，这时的减肥和减少腹部脂肪变得更加困难。
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