杨梅核打碎了可以吃吗 杨梅核打碎了可以吃吗视频

可以少量吃。

杨梅属于核果，外果皮肉质多汁，质地较嫩，因为杨梅核和杨梅果肉之间连接得比较紧，很难去除，如果去除不当的话就会很容易破坏到果肉，所以如果想要用杨梅打果汁的话是可以直接将其放入到榨汁机中，将果核打碎后一起吃的。

但是对于一些肠胃消化功能不是太好的人群来说，建议最好还是将渣滓滤掉之后再吃，这样会更有利于肠胃的健康。

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