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吃人参果要注意哪些 吃人参果好不好

日期:2023-06-13 09:15:51人气:14

导读:吃人参果要注意哪些:血糖高者不宜吃人参果虽含糖量较低,但市场上大多是选育出来的品种,口感甘甜多汁,含较多糖类物质,因此不建议血糖高者食用。腹泻者不宜吃人参果性温、味甘,含有丰富的水分、膳食纤维,能推动肠道的蠕动,腹泻者食用,可能会加重不适症状。语音朗读

吃人参果要注意哪些

血糖高者不宜吃

人参果虽含糖量较低,但市场上大多是选育出来的品种,口感甘甜多汁,含较多糖类物质,因此不建议血糖高者食用。

腹泻者不宜吃

人参果性温、味甘,含有丰富的水分、膳食纤维,能推动肠道的蠕动,腹泻者食用,可能会加重不适症状。

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