喝咖啡对身体有影响吗高中生喝咖啡对身体有影响吗

日期：2023-06-13 09:15:54人气：15

导读：喝咖啡对身体有影响吗：一般情况下来说，生活中适量喝一些咖啡对人体是不会有伤害的，但要是长期大量喝，那么咖啡中的咖啡因子，就可能导致脑部植物神经兴奋，从而可能会导致人体出现睡眠障碍，同时伴有头晕、头痛、精神差等症状，对人体精神具有一定伤害，因此生活中是不建议过量

喝咖啡对身体有影响吗？

一般情况下来说，生活中适量喝一些咖啡对人体是不会有伤害的，但要是长期大量喝，那么咖啡中的咖啡因子，就可能导致脑部植物神经兴奋，从而可能会导致人体出现睡眠障碍，同时伴有头晕、头痛、精神差等症状，对人体精神具有一定伤害，因此生活中是不建议过量喝咖啡的，一般一天喝1-2杯即可。

语音朗读

喝咖啡对身体有影响吗 高中生喝咖啡对身体有影响吗