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咖啡可以长期喝吗 防弹咖啡可以长期喝吗

日期:2023-06-13 09:15:55人气:10

导读:咖啡可以长期喝吗:不建议长期喝。长期喝咖啡是有很多伤害的,可能导致人体出现烦躁不安、忧虑、心悸、腹泻以及头晕、耳鸣、血压升高等不适症状发生。一般建议人体一周喝23次左右的咖啡即可,避免长期饮用,否则对人体健康是具有一定威胁的。语音朗读

咖啡可以长期喝吗?

不建议长期喝。

长期喝咖啡是有很多伤害的,可能导致人体出现烦躁不安、忧虑、心悸、腹泻以及头晕、耳鸣、血压升高等不适症状发生。

一般建议人体一周喝2-3次左右的咖啡即可,避免长期饮用,否则对人体健康是具有一定威胁的。

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