姑娘果吃多了有什么副作用 姑娘果吃多了有什么坏处

可能会肠胃不适。

姑娘果的性质偏寒性，其中含有较多的果胶和纤维素，如果食用过多的话就会对肠胃造成较大的负担，对于一些肠胃功能不是很好的人群来说就有可能会出现腹痛腹泻等肠胃不适的症状。

而且姑娘果中还含有较高的糖分，如果食用过多导致糖分摄入过量的话，就有可能会造成机体的糖类物质代谢紊乱，从而就会出现口干舌燥、口舌生疮等不适的症状。

语音朗读