薄荷也怎么去口臭 口臭吃薄荷有用吗

薄荷茶

材料：干薄荷4克（新鲜薄荷3-4片），茶叶5克，白砂糖3克

做法：

1、先将干薄荷叶摘除杂物，去除老、黄叶，用清水洗净，控干水分备用。

2、清洗干净茶壶，倒入干薄荷，加入刚煮沸的开水，盖上茶壶盖，浸泡几分钟。

3、在茶壶内加冰糖适量，饮服即可。

薄荷绿豆汤

材料：干薄荷5克，绿豆300克，白砂糖100克

做法：

1、清洗干净绿豆，倒入水中浸泡一段时间。

2、大火煮开，煮至熟透备用。

3、接着将薄荷干洗净，加水约1大碗，浸泡半小时，然后用大火煮沸冷却，过滤，再与冷却的绿豆汤混合搅匀。

语音朗读