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日期：2023-06-15 08:11:13人气：18
最好少吃。
糯米的热量虽然不是特别高，但是糯米中含有糖分，吃的太多的话，糖分在体内转化成葡萄糖，很快会转变为脂肪在体内堆积。对于减肥的人群来说，会加重负担。
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