喝藏红花要注意什么 喝藏红花有什么好处还得注意什么

1、不宜过量

藏红花虽然对女性有一些好处，但它毕竟是一种中药材，不宜过多服用，一般泡水服用取5-8根花丝就可以了，藏红花的药用量一般为1-3克，藏红花服用过量可能会产生中毒反应，如：胃肠绞痛，尿血，昏厥等。

2、不宜每天服用

藏红花具有很强的生理活血，对于人体的神经和血管均有一定的刺激作用，每天服用藏红花可能会导致上火或者出现精神亢奋、睡卧不安等症状。

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