黄瓜和香蕉减肥效果好吗香蕉黄瓜能减肥吗

日期：2023-06-15 08:11:20人气：19

导读：黄瓜和香蕉减肥效果好吗：有一定的效果。黄瓜和香蕉虽然能够减肥，但是光靠吃黄瓜和香蕉并不能起到很好的减肥效果，还要搭配上合理的饮食、适当的运动和生活作息规律等各方面的科学合理，才能使减肥的效果明显，而且香蕉中含有糖分含量居高，长期食用对减肥不利。语音朗读

黄瓜和香蕉减肥效果好吗？

有一定的效果。

黄瓜和香蕉虽然能够减肥，但是光靠吃黄瓜和香蕉并不能起到很好的减肥效果，还要搭配上合理的饮食、适当的运动和生活作息规律等各方面的科学合理，才能使减肥的效果明显，而且香蕉中含有糖分含量居高，长期食用对减肥不利。

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黄瓜和香蕉减肥效果好吗 香蕉黄瓜能减肥吗