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黑枸杞泡水后可以吃掉吗 黑枸杞泡了水能吃掉吗

日期:2023-06-16 08:37:57人气:25

导读:黑枸杞泡水后可以吃掉吗:可以黑枸杞泡水时花青素会释放在水里,虽然黑枸杞重复冲泡了,但是所含营养物质并没有全部释放出来,所以黑枸杞泡水后是可以吃掉的,这样吸收的营养成分更多,有利于黑枸杞发挥药效。语音朗读

黑枸杞泡水后可以吃掉吗?

可以

黑枸杞泡水时花青素会释放在水里,虽然黑枸杞重复冲泡了,但是所含营养物质并没有全部释放出来,所以黑枸杞泡水后是可以吃掉的,这样吸收的营养成分更多,有利于黑枸杞发挥药效。

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