桂圆红枣糯米粥 桂圆红枣糯米粥比例

材料：糯米50克，红枣20克，桂圆肉20克，红糖，姜各适量。

做法：

1.先将糯米用清水淘洗干净，浸泡1小时。

2.红枣，桂圆洗净。

3.姜洗净，去皮，切片。

4.锅内加水烧开，放入糯米，姜片共煮。

5.熬煮一个半小时，待糯米熟后，放入红枣，桂圆肉。

6.再一同煮30分钟左右，加入适量红糖搅拌均匀即可。

好处：气血双补，美容养颜，补虚养身。

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