日期:2023-06-17 15:30:16人气:46
可以。
黑枸杞不仅营养丰富,还有较高的药用价值,黑枸杞大多功效都和花青素有关,花青素是一种水溶性色素,对酸碱度很敏感,而且遇到高温会遭受破坏,因此,黑枸杞可以用冷水或温水冲泡,最好不要选择开水冲泡,以免影响药效吸收。炎热夏季,用冷水冲泡黑枸杞是不错的选择,但是也不宜用冰水冲泡哦,以防花青素的释放受影响。
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