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番石榴什么时候吃好 番石榴什么时候不能吃

日期:2023-06-17 15:30:18人气:39

导读:番石榴什么时候吃好:建议早上食用。早上是一天中人体消化吸收功能最强的时候,在早上食用不仅可以更好的吸收番石榴中的营养成分,使其营养价值得到更好的发挥,但是要注意,肠胃功能不好的人不建议空腹食用,以免引起肠胃不适。语音朗读

番石榴什么时候吃好

建议早上食用。

早上是一天中人体消化吸收功能最强的时候,在早上食用不仅可以更好的吸收番石榴中的营养成分,使其营养价值得到更好的发挥,但是要注意,肠胃功能不好的人不建议空腹食用,以免引起肠胃不适。

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