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日期：2023-06-18 09:19:19人气：18
建议晚上吃1个番石榴即可。
晚上番石榴不宜食用过多，因为晚上人体的消化功能较白天弱，如果食用过多番石榴，其中的营养成分无法完全消化，可能会堆积在肠胃内，使肠胃高负荷运作，从而引起肠胃不适。
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