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红豆和薏米能减肥吗 红豆薏米有利于减肥吗

日期:2023-06-18 09:19:21人气:20

导读:红豆和薏米能减肥吗:可以。红豆加薏仁具有不错的减肥效果,尤其是对于水肿型肥胖,因为红豆和薏仁两种食材都具有很好的利尿、消水肿作用,不过这个方法对于脂肪型肥胖效果可能就不是特别明显了。语音朗读

红豆和薏米能减肥吗?

可以。

红豆加薏仁具有不错的减肥效果,尤其是对于水肿型肥胖,因为红豆和薏仁两种食材都具有很好的利尿、消水肿作用,不过这个方法对于脂肪型肥胖效果可能就不是特别明显了。

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