土豆能多吃有害吗土豆吃多了对人有害吗

日期：2023-07-02 10:05:40人气：10

导读：土豆能多吃有害吗：土豆不能多吃。土豆中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷等多种营养物质，适量食用是可以起到预防粥样硬化、美容护肤、排毒瘦身等功效的，但是过量食用会给身体带来副作用。语音朗读

土豆能多吃有害吗？

土豆不能多吃。

土豆中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷等多种营养物质，适量食用是可以起到预防粥样硬化、美容护肤、排毒瘦身等功效的，但是过量食用会给身体带来副作用。

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土豆能多吃有害吗 土豆吃多了对人有害吗