吃完土豆再喝牛奶会有什么坏处吃了土豆喝牛奶

日期：2023-07-03 08:43:28人气：9

导读：吃完土豆再喝牛奶会有什么坏处：吃完土豆再喝牛奶没有坏处。土豆和牛奶都是营养成分含量都很高，两种食物没有禁忌，土豆中的纤维能帮助肠胃更好的对食物进行消化和吸收，吃后有饱腹感，而它所含的淀粉也就是我们人体所需。而牛奶也含有大量蛋白质和营养物质，两者都吃没有什么坏处

吃完土豆再喝牛奶会有什么坏处

吃完土豆再喝牛奶没有坏处。

土豆和牛奶都是营养成分含量都很高，两种食物没有禁忌，土豆中的纤维能帮助肠胃更好的对食物进行消化和吸收，吃后有饱腹感，而它所含的淀粉也就是我们人体所需。而牛奶也含有大量蛋白质和营养物质，两者都吃没有什么坏处，只是不利于减肥。

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