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日期：2023-07-04 09:04:40人气：8
寒性水果是指富含膳食纤维、热量密度较低，脂肪少、糖分少的水果，寒性水果可以帮助身体消散毒素、降低燥热之气，适合热性体质人群食用。
常见的寒性水果：西瓜、香蕉、西红柿、奇异果、香瓜、桑葚等。
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