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黑芝麻酸奶麦片 黑麦片可以直接加酸奶吗

日期:2023-07-05 08:55:08人气:23

导读:黑芝麻酸奶麦片:材料:黑芝麻粉1勺,原味酸奶50g,香蕉20g,燕麦片30g。做法:1.提前将冰箱中取出酸奶放至接近常温。2.燕麦片加清水煮粥,煮软,将香蕉压成泥放入燕麦粥。3.将酸奶与燕麦片混合搅拌均匀,撒上黑芝麻粉即可食用。语音朗读

黑芝麻酸奶麦片

材料:黑芝麻粉1勺,原味酸奶50g,香蕉20g,燕麦片30g。

做法:

1.提前将冰箱中取出酸奶放至接近常温。

2.燕麦片加清水煮粥,煮软,将香蕉压成泥放入燕麦粥。

3.将酸奶与燕麦片混合搅拌均匀,撒上黑芝麻粉即可食用。

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