黑芝麻和海带一起吃有什么好处芝麻和海带一起吃可以吗

日期：2023-07-06 08:42:03人气：10

导读：黑芝麻和海带一起吃有什么好处：海带富含碘和钙，对血液起净化作用，能促进甲状腺素的合成，帮助维持体内水盐平衡，有消肿作用；黑芝麻可以改善血液循环，促进新陈代谢。二者搭配食用，有养颜美容，防衰老的好处。语音朗读

黑芝麻和海带一起吃有什么好处

海带富含碘和钙，对血液起净化作用，能促进甲状腺素的合成，帮助维持体内水盐平衡，有消肿作用；黑芝麻可以改善血液循环，促进新陈代谢。二者搭配食用，有养颜美容，防衰老的好处。

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黑芝麻和海带一起吃有什么好处 芝麻和海带一起吃可以吗