香菜能天天吃吗为什么白天不能吃香菜

日期：2023-07-06 08:42:12人气：18

导读：香菜能天天吃吗：不建议天天吃。香菜虽然含多种营养物质，有较高的食用价值，但并不能天天吃，因为香菜性温、味辛，有辛香发散的作用，天天吃会耗气、损精神，还可能导致肠胃不适。一般来说，一周吃1~2次香菜即可。语音朗读

香菜能天天吃吗？

不建议天天吃。

香菜虽然含多种营养物质，有较高的食用价值，但并不能天天吃，因为香菜性温、味辛，有辛香发散的作用，天天吃会耗气、损精神，还可能导致肠胃不适。一般来说，一周吃1~2次香菜即可。

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香菜能天天吃吗 为什么白天不能吃香菜