喝生姜水减肥可以吗喝生姜水减肥可以吗女性

日期：2023-07-06 08:42:13人气：8

导读：喝生姜水减肥可以吗：喝生姜水减肥不可取。虽然用生姜水减肥可以减少正常餐的食用量，但是生姜水中含有一定的红糖来提供能量，因此食用还是会增加热量，并且红糖消化很快，因此下一次吃饭的时候会食用更多，导致热量摄入更多，因此不可取。语音朗读

喝生姜水减肥可以吗？

喝生姜水减肥不可取。

虽然用生姜水减肥可以减少正常餐的食用量，但是生姜水中含有一定的红糖来提供能量，因此食用还是会增加热量，并且红糖消化很快，因此下一次吃饭的时候会食用更多，导致热量摄入更多，因此不可取。

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