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香蕉核桃可以一起吃吗 核桃可以和香蕉一起吃吗

日期:2023-07-10 15:29:39人气:22

导读:香蕉核桃可以一起吃吗:可以适量吃。核桃和香蕉都是营养价值很高的食物,都富含膳食纤维、维生素和矿物质,可以一起食用。但是应控制摄入量,不能吃太多。因为两者都属于高热量食物,多吃不利于身体健康。语音朗读

香蕉核桃可以一起吃吗?

可以适量吃。

核桃和香蕉都是营养价值很高的食物,都富含膳食纤维、维生素和矿物质,可以一起食用。但是应控制摄入量,不能吃太多。因为两者都属于高热量食物,多吃不利于身体健康。

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