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晚上可以生吃芹菜吗 白天可以吃芹菜吗

日期:2023-07-10 15:29:44人气:11

导读:晚上可以生吃芹菜吗:芹菜可以生吃。芹菜中含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素PP等营养元素,还含有挥发油、芫荽苷、甘露醇、芹菜素等物质,生吃芹菜的营养价值更高,所以可以生吃芹菜。语音朗读

晚上可以生吃芹菜吗?

芹菜可以生吃。

芹菜中含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素PP等营养元素,还含有挥发油、芫荽苷、甘露醇、芹菜素等物质,生吃芹菜的营养价值更高,所以可以生吃芹菜。

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