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黄豆和核桃能一起打吗 黄豆和核桃能一起打吗早餐

日期:2023-07-11 16:17:17人气:9

导读:黄豆和核桃能一起打吗:不建议仅用核桃和黄豆一起打豆浆。虽然核桃和黄豆含蛋白质很高,营养丰富,但是两者中的脂肪含量也很高,一起打豆浆后,豆浆中的脂肪含量很高,长期多喝这样高脂肪豆浆不利于身体健康。语音朗读

黄豆和核桃能一起打吗?

不建议仅用核桃和黄豆一起打豆浆。

虽然核桃和黄豆含蛋白质很高,营养丰富,但是两者中的脂肪含量也很高,一起打豆浆后,豆浆中的脂肪含量很高,长期多喝这样高脂肪豆浆不利于身体健康。

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