紫薯皮可以吃吗红薯紫薯皮能吃吗

日期：2023-07-12 08:15:47人气：4

导读：紫薯皮可以吃吗：可以吃。紫薯皮中含有维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，还含有丰富的花青素，可以食用。建议将紫薯皮收集起来，洗净之后用水煮，煮出来的水可以用来制作糕点等。但要注意，若紫薯皮上面有黑褐色的斑点，则可能霉变、腐烂，不宜继续食用。语音朗读

紫薯皮可以吃吗？

可以吃。

紫薯皮中含有维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，还含有丰富的花青素，可以食用。建议将紫薯皮收集起来，洗净之后用水煮，煮出来的水可以用来制作糕点等。但要注意，若紫薯皮上面有黑褐色的斑点，则可能霉变、腐烂，不宜继续食用。

语音朗读

紫薯皮可以吃吗 红薯紫薯皮能吃吗