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怎么吃豆油才安全 豆油怎么吃好

日期:2023-07-12 08:15:47人气:4

导读:怎么吃豆油才安全:1.豆油不宜多次反复地炸制食物,炸制超过3次最好不要再用,因为里面会有很多致癌物质,有害健康。2精练过的大豆油在长期储藏时,其颜色会由浅变深,这种现象叫做”颜色复原”,不用担心。语音朗读

怎么吃豆油才安全

1.豆油不宜多次反复地炸制食物,炸制超过3次最好不要再用,因为里面会有很多致癌物质,有害健康。

2精练过的大豆油在长期储藏时,其颜色会由浅变深,这种现象叫做”颜色复原”,不用担心。

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