车厘子和枣一起吃的好处 车厘子能和冬枣一起吃吗

补脾胃

车厘子营养丰富，具有调和中期，健脾和胃的作用；枣味甘，性温，入脾胃经，具有补脾健胃的作用，车厘子和枣一起吃对于脾胃虚弱，少食腹泻等症有一定的缓解作用。

益气血

车厘子和枣中均含有较多的铁元素，都具有一定的补气血的作用，车厘子和枣一起吃对于贫血引起的头晕、乏力、面色苍白等症有一定的帮助作用。

美容养颜

车厘子和枣中均富含维生素，可以促进人体的新陈代谢，改善面部雀斑、面色萎黄等皮肤问题，使面色红润有光泽，可以起到一定的美容养颜的作用。

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