食用车厘子要注意什么 食用车厘子要注意什么细节

1、不宜食用过多

车厘子是一种偏于温性的水果，不建议过多食用，否则可能会导致体内燥热之前过重，引起上火症状。

2、不宜食用车厘子核

车厘子核中含有一种叫做氰苷的成分，它会与酶发生反应，生成有毒的氢氰酸，人体过多的车厘子核可能会引起腹泻、恶心、头晕等中毒反应。

3、体质偏热者少食

车厘子性质偏温，面色红赤，口渴舌燥、烦躁、便秘等体质偏热者食用过多的车厘子，可能会加剧热气，导致不适症状加重。

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