双手日常护理注意事项 手足护理注意事项

1.保持双手清洁，在干燥季节应减少接触水的次数。 如果需要洗手，最好选择热水。

2.如果要洗很多衣服，因为它们会长时间在碱性水中洗涤，所以最好戴手套。

3.通常多吃富含维生素A的食物。除了直接服用维生素A外，还可以吃更多的水果和蔬菜。 这是适合身体的好选择。

4.每天洗手后，涂上护手霜，或使用维生素E涂手。 涂抹时按摩以帮助吸收。

5.在家里，特别是在北方，最好使用加湿器，这样可以解决皮肤干燥的问题。

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