做搬运工能练出一身肌肉吗做搬运工能练出一身肌肉吗图片

日期：2023-07-14 11:28:21人气：7

导读：做搬运工能练出一身肌肉吗：做搬运工能练出一身肌肉，搬运与锻炼不一样，它是一种不正常、非常规的负荷，往往都只是一个身体部位的，如肩膀。长期进行的话对肌肉容易产生单向性的刺激，虽说会刺激肌肉增长，但往往不平衡。语音朗读

做搬运工能练出一身肌肉吗？

做搬运工能练出一身肌肉，搬运与锻炼不一样，它是一种不正常、非常规的负荷，往往都只是一个身体部位的，如肩膀。长期进行的话对肌肉容易产生单向性的刺激，虽说会刺激肌肉增长，但往往不平衡。

语音朗读

做搬运工能练出一身肌肉吗 做搬运工能练出一身肌肉吗图片