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日期：2023-07-15 08:34:05人气：6
这是因为烤火会导致空气干燥、水分流失，如果不及时补充水分，身体就会容易脱水缺失，导致上火。所以烤火的时候要多喝水，多吃富含维生素和纤维素的蔬菜，水果，禁烟酒，有上火的情况还可以吃一些清热的药。
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