日期:2023-07-16 16:54:24人气:3
可以吃。
紫薯煮熟后非常软糯,口感也比较好,冷了的紫薯虽然比较硬,但是没有损失营养成分,是可以继续吃的,建议加热后再吃,这样口感更佳。注意,紫薯较难消化,因此不适宜生吃,其颜色美观、营养丰富,可以用来制作甜品、糕点等。
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