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日期：2023-07-18 17:10:00人气：6
1、不宜食多
因为柚子性味寒凉，具有较强的肠道滑利性，而蜂蜜水又可以滋润肠道，若是一次性过量食用，或是本身肠胃较差好的人群吃了之后，容易影响排便的，还可能出现不适症状。
建议每次饮用蜂蜜水：150ml。柚子：1-2瓣即可。
2、注意水温
建议冲泡蜂蜜水时，水温不宜过高，控制在40-50摄氏度左右为宜，以免损害蜂蜜中的营养物质，影响蜂蜜的营养价值。
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