日期:2023-07-19 11:38:48人气:3
只吃火龙果减肥见效是很快的,坚持三天就能瘦2-3斤,如果配合运动可能可以瘦5斤,不过容易反弹。因此建议只在晚餐吃火龙果减肥,不要三餐都吃火龙果。这种做法虽然减肥慢一点,到一个月才能瘦3-5斤,但是对身体健康危害较小,且不会出现大幅度反弹。
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