吃猕猴桃能喝牛奶吗喝牛奶能吃猕猴桃嘛

日期：2023-07-20 08:38:27人气：8

导读：吃猕猴桃能喝牛奶吗：猕猴桃和牛奶不能一起吃。猕猴桃含有维生素C，果酸等植物酸，而牛奶中含有大量的蛋白质和矿物质钙，这几种物质单独摄入都对人体有很好的滋补作用，但是一起食用会发生化学反应，生成能以消化的蛋白质络合物和沉淀的钙盐，降低营养价值，严重时还会出现腹胀、

吃猕猴桃能喝牛奶吗？

猕猴桃和牛奶不能一起吃。

猕猴桃含有维生素C，果酸等植物酸，而牛奶中含有大量的蛋白质和矿物质钙，这几种物质单独摄入都对人体有很好的滋补作用，但是一起食用会发生化学反应，生成能以消化的蛋白质络合物和沉淀的钙盐，降低营养价值，严重时还会出现腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。

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吃猕猴桃能喝牛奶吗 喝牛奶能吃猕猴桃嘛